29 de mai de 2013

DIA DO DESAFIO 2013

O Dia do Desafio tem como objetivo estimular a prática de atividade física. O evento é realizado anualmente em todo o mundo, sempre na última quarta-feira do mês de maio, e propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras para praticar qualquer tipo de atividade física por - no mínimo - 15 minutos consecutivos. A partir disso, é esperado que a prática diária de exercícios se torne um hábito permanente na vida da população.

A Academia Carioca e os profissionais do CMS Nagib também participaram do movimento. A professora de educação física Vanessa percorreu diversos setores da unidade, propondo as profissionais que realizassem atividades simples como um alongamento para relaxar o corpo e aliviar as tensões. O Dia do Desafio contagiou também os profissionais que participavam de uma reunião geral com a diretora da unidade Margarida Mota.




























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